「り｣ 梨状筋

Mr.タカの健康アドバイス
カイロプラクティックオフィス小倉 院長 大下隆生が、
健康維持のポイントを 『五十音』 にそって動画で紹介いたします。

「り｣ 梨状筋

しゃがみ動作や脚立の上での仕事の後は、この”腰痛仕掛け筋”へのストレッチ刺激がおすすめです。

※音声ミュートを解除してお楽しみください。